它的营养是苹果的3.5倍,10分钟快手菜,抗衰老又减肥

发布日期:2020-06-04 05:44   来源:未知   阅读:

土豆是我家餐桌上常吃的菜,也是小妮喜欢的一道菜,只要10分钟就做好,简单快捷还好吃。土豆营养丰富,富含钾、锌、铁等微量元素和各种维生素,可延缓衰老还可以让人的情绪变好。也是减肥最好的食品,最受欢迎的大众化蔬菜,可以说土豆是可菜可饭的食物,怎么做都好吃,今天这道家常的土豆丝最下饭,上桌秒光哦。

材料:土豆,肉丝,葱,盐,花生油。

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